Gestalttherapie

Keine Zeit ist besser als Jetzt!

Die „Hier und Jetzt“ - Therapie nach Fritz Perls.
Wir können unser Potenzial nur entwickeln wenn wir uns auch  unsere Schattenseiten anschauen, wenn wir erkennen woher unsere Handlungs- und Gefühlsmuster kommen, wozu wir sie brauchen und ge-brauchen. WIE wir etwas tun und warum wir etwas tun sind wichtige Faktoren -  es lohnt sich diese bewusst anzuschauen, denn was uns bewusst wird, kann uns helfen uns weiter zu entwickeln.
Ziel ist es die eigene Persönlichkeit in ihrem natürlichen Wachstumsprozess zu unterstützen und die Verantwortung für das eigene Leben mehr und mehr zu übernehmen. Die Selbsterfahrung, Entdeckung und Wiederaneignung verloren gegangener oder gehemmter Persönlichkeitsanteile spielen bei dieser Therapieform eine zentrale Rolle.
Die Gestalttherapie bietet hierbei vielfältiges Handwerkzeug, eine methodische Vielfalt, die uns dabei unterstützt, die emotionalen, geistigen und körperlichen Prozesse für die Entwicklung des eigenen Potenzials zu nutzen.

Die lebendige Arbeit mit diesen Hilfsmitteln unterstützt den eigenen Prozess ins Hier und Jetzt zu kommen. Wahrnehmen was ist und ankommen bei uns selbst, „denn mit jedem Stückchen Klärung das glückt, kommt ein Stückchen mehr Leben in uns hinein“ (Deva Prem Kreidler und Rajan Roth).

Der Weg zu den eigenen Potenzialen ist manchmal unergründlich, zugestellt und vernebelt – die Potenziale sind aber grundsätzlich in jedem Menschen vorhanden.

Mit der Gestalttherapie unterstütze ich Ihren eigenen Prozess des Aufräumen, Anschauens und Annehmens und somit Ihre Lebendigkeit.

Dabei  liegt mir die Arbeitshaltung zugrunde selber authentisch , präsent  und Ihnen zugewandt zu sein.

Ich lade Sie ein, Ihren Weg zu finden und ihn kennen zu lernen.
Ich lade Sie ein, sich auf Ihrer ureigenen Wahrnehmungsreise zu begegnen.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch.